白癜风在对皮肤的损害很大，所以要注意积极治疗，还要在治疗过程中避免白斑加重的情况。要知道白癜风很容易导致出现扩散和发展，因此，对于白癜风一定要积极的做好各项预防控制病情恶化的措施，以此来有效减少疾病的危害。那么，玉林如何预防白癜风的疾病恶化呢?

　　尽量减少皮肤外伤的发生

　　白癜风病情的恶化问题加重，只会让白斑更加的难以进行祛除，所以对于患者要提前做好预防才行。比如尽量减少皮肤外伤的发生，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。

　　加强锻炼，增强体质，提高免疫力

　　身体心理健康发展强健，才能得到更好的促进病情恢复，才能实现有效预防白斑病情的加重，因为强健的身体才有较强的免疫分析能力，从而可以抵御疾病带来的危害，因此我们建议患者要　加强体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力。

　　改正挑食、偏食、厌食

　　饮食习惯对白癜风的情况也有很大的影响，要知道挑食、偏食、厌食这些不良的饮食习惯都会由于营养摄入不足造成的不平衡。如果长期偏食就会引起学生消化系统功能减弱、食欲不振，甚至可能导致消化道疾病的产生，从而进一步加重白斑病情。因此，患者必须养成良好的饮食习惯，按时吃饭，不吃零食，调整好饮食比例。

　　温馨提示：白癜风病情治疗过程中还要注意坚持，现在没有什么立竿见影的药物，只有这样慢慢的治疗，慢慢的恢复才行。