大家都知道维生素C是好东西，对人体是十分有帮助的一种维生素，所以我们很多家长朋友们学习生活环境中都习惯进行大量的补充自己这种影响维生素，但是中国朋友们要知道过多的摄入维生素C可能会导致患上白癜风!虽然对人体的维生素C有很多好处，但过量摄入会增加白癜风的风险是维生素C会影响摄入过多原料色素合成的可能会引发白癜风。

　　一、过多摄入维生素C可能患白癜风

　　过多的维生素C会影响酪氨酸酶活性，影响黑色素细胞的合成。有很多女性朋友想要美白，就会摄入很多富含维生素 c 的食物。维生素C会影响到我们人体内黑色素的形成，长期存在大量饮食以及维生素C食品的话会增加患白癜风的风险。

　　二、少接触橡胶、油漆一类的化学污染物能避免患上白癜风，橡胶、油漆一类的化学污染物都含有醌、酚等有害物质，这些物质会破坏人体的黑色素细胞，导致白癜风的发病。 如果长期在这种环境下，人们需要注重自己的劳动保护。

　　三、尽量减少精神压力也可远离白癜风

　　大量临床试验表明，人体内的精神因素也是诱发白癜风的主要因素。如果长期发展精神生活压力过大，或者是精神受过较大的创伤，都会使人的神经网络系统功能受损，进而引发白癜风。有的人长期精神生活压力较大，神经过于紧张，夜不能眠，对于学生身体的影响也是一个很大的。心理因素对白癜风的影响是很大的，重点需要注意这方面。

　　四、避免皮肤受外力刺激能预防白癜风，外伤、手术伤、刀伤、烧伤都会促使白癜风泛发。 皮肤受外力刺激会影响皮肤黑素细胞的产生。此外，在摩擦往往是白癜风发病的大面积的，所以我们尽量穿宽松的衣服在日常生活中，避免摩擦白癜风。

　　过多的摄入维生素C可能会患上白癜风现在大家已经了解了，为了能够远离白癜风朋友们要注意上述的问题才行，什么东西再好也不要过量的摄入才是，不幸患上白癜风就得不偿失了。