国庆小长假即将到来，不少患者外出或者回乡可以放松心情、缓解压力，对于白癜风的康复是有好处的。但是需要把握好度，有些注意事项必须遵守。那么白癜风国庆出游要注意什么？

　　01 天气多变，准备好衣物

　　白癜风患者需外出时，一定要提前准备好衣物，国庆期间天气变化多端，且早晚温差大，一定要及时增减衣物。以防感冒或受寒，进而影响机体正常的免疫系统功能。

02 防晒护肤很重要

　　秋高气爽，万里无云，因为白癜风患者对紫外线的抵抗能力要比正常人弱，在旅途中要尽量做到避免阳光的直接暴晒。选择防晒用品、润肤剂等，应选用天然成分高、刺激性小的产品。

03 “药不能停”

　　要注意“药不能停”，白癜风治疗的过程不可以轻易中断，即使是在病情相对稳定的秋季，更要做好巩固和护理，出行谨记带好服用或者涂抹的药物。

　　04 注意饮食，不要胡吃海塞

　　白癜风患者外出时同样不能忘了在饮食上进行忌口，不能因为是特产或者因为其它原因就不进行忌口了，这样同样有可能会成为我们白癜风康复道路上的绊脚石。因此在外出时我们也需要合理饮食。

　　05 注意劳逸结合，保证休息

　　外出虽然可以给人们带来精神上的美好享受，但却是一件严重消耗体力的事情。白癜风患者一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，防止虚弱的时候免疫力下降，导致白癜风扩散。

　　温馨提示：秋季是治疗白癜风的好时机，患者要坚持治疗，把握治疗机会，早治疗，早康复!【如果您想要了解更多白癜风相关知识，可以点击联系我们，我们将为您进行一对一式服务】