白癜风也是现在常见的皮肤病，出现后会严重危害患者的皮肤健康。所以，一旦发现自己患上白癜风，患者需要及时治疗。那么白癜风在冬季如何保护皮肤健康?

　　1.适当运动。

　　冬季气温相对较低，人们往往减少户外活动，导致身体代谢能力下降。对于白癜风患者来说，这对于病情的恢复是非常不利的。建议患者适当运动，可以选择瑜伽、慢跑、太极等。锻炼和促进身体的新陈代谢。

　　2.做好皮肤保护。

　　白癜风作为一种皮肤病，发病后会让你的皮肤更加脆弱敏感。此时不能受到刺激和伤害，需要做好皮肤保护。冬天天气比较冷，容易冻伤。这对白癜风患者非常不利，容易引起同形反应，导致病情加重。因此，患者在冬季要注意皮肤的防寒保暖工作，并在平时的饮食中注意营养均衡，及时补充身体所需的营养，有效促进病情的恢复。

　　治疗不能中断。

　　进入冬季后，很多患者认为自己的白癜风已经稳定下来，放弃治疗措施，但这种想法是非常不正确的。白癜风的稳定期和发展期会交替出现。如果你放弃治疗，那么有时白癜风会蔓延。所以白癜风患者不能因为天气寒冷而放弃治疗。随意中断治疗会使之前的治疗前功尽弃，甚至导致病情加重。患者要坚持治疗白癜风，思想上也要重视。只有坚持白癜风的治疗，白斑才能尽快恢复。

　　温馨提示:白癜风出现后患者需要花费很长时间进行治疗，所以患者在治疗过程中不要忘记合理的护理。只有做好护理和治疗，才能真正治疗好自己的白癜风。