有些白癜风患者因患上白癜风而长期抑郁，反而又使白癜风病情加重。如果患者心理压力大，要想办法进行调节，结合专业医生进行合理的治疗，才能恢复正常。那么，白癜风患者该如何调节情绪呢？

　　(1)转移法：白癜风患者可以将注意力从负面情绪转移到其他方面，通过娱乐活动、户外徒步、体育锻炼、兴趣爱好等转移自己对疾病的负面情绪。这不仅能丰富患者的生活，也能为疾病防治提供帮助。

　　(2)宣泄法：白癜风患者可以向家人、朋友倾诉自己的不满，坦率地表达自己因病情而压抑的感受，以消除自己的不快，达到放松神经功能的目的。

　　(3)自我意识调整法：其实不少白癜风患者意识到，无论别人怎么劝说可能效果都不大，重要的是自我意识的调整。白癜风并不是不治之症，很多患者的病情是可以控制的，大多数患者也有不同程度的好转。因此，患者面对疾病千万不要消极放弃，不如坦然面对病情，积极治疗白癜风。

　　温馨提示：白癜风患者的情绪问题一定要积极调理，不要给自己太大压力，要对治疗有信心，耐心配合医生的治疗。【如果您对白癜风还存在其他疑问，欢迎点击咨询按钮或图片，我们的在线专家将免费为您一对一服务】