患了白癜风,结合饮食吃什么好?不能吃什么?有关白癜风的饮食,一定要保证营养均衡,不偏食,不挑食,不盲目忌口。那么对白癜风治疗有帮助的食物有哪些?
1、抗氧化类水果
在自然界中,有很多水果(果仁)因具有抗氧化作用,其非但不会加重白癜风病情,还恰恰相反,对于白癜风具有好处呢!
白癜风患者在日常生活中可适当多吃一些,常见品种如下:蓝莓,山核桃,梅子,加力果,胡桃,富士苹果,牛油果,榛子,脐橙,无花果,葡萄干,向日葵子,杏仁。
2、富含维生素及微量元素类海鲜
大家可能觉得海鲜是“发物”,会引起白斑向外“发展”,从而建议患者不要吃海鲜。
海鱼虾蟹之所以会对白癜风病情不利,是因为它们所含的异性蛋白可能会成为过敏源,引起变态反应性疾病复发。如:引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等顽固性皮肤病的发作。所以对白癜风患者来说,海鲜要有选择性地食用。
近代研究发现大马哈鱼,白鲑鱼肉,箭鱼,虹鳟鱼,金枪鱼,牡蛎,螺旋藻等海产品含有铜、锌及维生素D,因此适当食用这些食品不但不会引起白斑发展,还有助黑素细胞的增殖及黑素合成。
另外,贝类食品含白癜风患者所需的铜元素较丰富,也可适量使用,如牡蛎、生蚝、蛤类、河蚌、田螺等。
3、色“黑”入肾食疗中药
白癜风常伴肝肾不足,部分黑色中药具有补肾的作用,从而对白癜风有治疗作用,比如桑葚、黑芝麻、黑豆等。
4、含酪氨酸的食物
黑色素的形成必须具备三种基本物质:酪氨酸、酪氨酸酶、氧。因此,白癜风患者应多吃一些酪氨酸含量丰富的食物,比如:动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、奶、豆类、花生、核桃等。
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