南宁首大医院是依托北京首都医科大学皮肤学系技术及专家，在南宁地区成立的大型以白癜风诊疗、科研、临床、预防为一体的现代化专科医院。并在此基础上设立首大附属白癜风防治院，针对白癜风慢病、治疗效果慢、治后复发的难题进行提升。如何在生活中预防白癜风呢？

　　1.合理饮食：大家在日常生活中要养成良好的饮食习惯，一定不能偏食、挑食、厌食。大家要让身体吸收足够的营养，多吃富含微量元素的食物，不要让体内的某些矿物质或微量元素缺失，以免导致白癜风的发生。女性要特别注意不能节食减肥，否则很可能诱发白癜风。

　　2.合理运动：无论是否患有白癜风，大家都需要合理运动，多运动也可以有效预防白癜风。白癜风患者适当运动可以帮助治疗，但是不要做太剧烈的运动，要根据自己的体质适量运动，否则会加重白癜风的病情。

　　3.调整心态：无论是白癜风患者还是普通人，都要保持良好的心态。这样不仅可以预防白癜风，还可以预防其它疾病。在生活中大家要学会缓解自己的负面心理，学会放松，尽量保持心态平和，这样才能有效的远离白癜风。

　　温馨提示：其实白癜风的预防并不困难，难的是长期坚持。白癜风患者在治疗过程中也需要做好护理工作，这样有助于患者尽快恢复健康。【点击咨询按钮或图片，享受一对一服务，获得更专业的指导和建议】