白癜风在任何年龄均可病发，其中婴儿及小孩是白癜风患者中的特殊群体。了解和掌握儿童白癜风特点，有助于对白癜风进行更深入的认识。毕竟现今儿童的患病率正在日益趋升，所以家长也越来越关注儿童白癜风的防范。那么，怎么预防儿童得白癜风呢？

　　1.加强运动锻炼：孩子适当的进行体育锻炼，可以增强体质，加强免疫力。强身健体是每一个人都知道的，但很多人缺少实际行动，白癜风患者应多多参加体育锻炼，增强体质。只有拥有一个强健的身体才能远离各种疾病，切记小心外伤，因为外伤的处理不当也会引发白癜风。

　　2.做到科学饮食：白癜风患者要学会合理膳食，不偏食、厌食，养成科学的饮食习惯。平时让小孩多吃吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如各种动物内脏、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。在合理的膳食的基础之上还需要让小孩适当晒太阳，这能使黑色素细胞转移到皮层中使肤色加深，从而有利于防范白癜风，但要做好防晒措施，避免长时间暴晒。

　　3.给孩子一个快乐的童年：家长不要给小孩过多的压力，要让孩子在快乐的氛围内成长，保持平稳的心绪。很多时候父母为望子成龙，望女成凤，对子女教育非常在意，经常给小孩一些压力。但这样小孩心理状态调整不好就容易情绪低落，免疫力下降，所以培养小孩乐观开朗的心理状态，才是防病的根本。

　　温馨提示：患者病发后精神方面会受到很大的打击，这时要积极进行有效的预防方式。焦虑、紧张、不愉快等负面情绪均可激发白癜风，所以患者要性情开朗，豁达乐观。【如果您对白癜风还存在其他疑问，欢迎点击咨询按钮或图片，我们的在线专家将免费为您一对一服务】