白癜风具有扩散性，患者如果拖延治疗很容易使皮肤出现新的白斑，严重时白斑可扩散至患者全身。在这种情况下，白癜风的治疗会变得非常困难。白癜风患者应注意避免白斑的扩散，使身体早日恢复健康。那么，如何防止白癜风扩散呢？

　　1、白癜风患者要学会释放压力

　　白癜风的出现会给患者造成很大的心理压力，而这又是白癜风扩散的原因之一。临床上，部分白癜风患者会伴有轻度精神疾病和抑郁心理。精神压力过大会导致身体处于相对紧张的状态，使身体无法适当放松容易导致各种功能失调，从而影响黑色素细胞的产生。因此，白癜风患者要在日常生活中保持积极乐观的心态，及时合理的释放压力，这更有利于患者的身体健康。

　　2、白癜风患者要学会保护皮肤

　　白癜风的出现会使患者皮肤脆弱敏感，经不起外界刺激。如果患者不能很好的保护皮肤，造成皮肤损伤后就容易导致皮肤同形反应，影响患者体内黑色素细胞的代谢，从而加重病情。所以避免外伤和皮肤摩擦是非常重要的，即使有外伤也需要及时合理的治疗。

　　3、白癜风患者要学会合理饮食

　　白癜风患者要注意调整饮食，健康的饮食对身体健康非常重要。患者要养成良好的饮食习惯，合理均衡的饮食，补充各种营养素，多吃高蛋白食物和富含黑色素的食物。这样可以促进体内黑色素细胞的产生，有利于患者的恢复。

　　温馨提示：白癜风患者可以通过以上措施控制病情的发展，避免病情持续恶化，使身体早日恢复健康。【如果您对白癜风还存在其他疑问，欢迎点击咨询按钮或图片，我们的在线专家将免费为您一对一服务】