白癜风是一种常见的色素脱失疾病，它可能发生于人体的任何部位，尤其是暴露部位如面部、颈部、手部和脚部等。白癜风疾病危害大，而且还比较难治疗。那么，该如何预防白癜风呢？

　　1.远离污染：污染的环境是诱发白癜风的重要因素之一，所以要预防白癜风就要减少接触有害物质。大家平时要尽量减少接触化学品、油漆涂料等物质。

　　2.合理饮食：白癜风的发病与日常饮食也有关。因此想要预防白癜风，在饮食上就要注意多吃矿物质食物和富含酪氨酸的食物，尽量避免偏食挑食的习惯，注意营养搭配，补充足够的微量元素。

　　3.注意防晒：过多的紫外线照射会破坏黑色素细胞，阻碍黑色素细胞的合成，导致白癜风的发生。所以大家在生活中要注意防晒，避免诱发白癜风。

　　4.保持积极乐观：良好的心态有利于预防白癜风，因此大家要保持乐观的生活态度，及时调整自己的心态，避免不良心理导致的内分泌失调。

　　温馨提示：在日常生活中大家可以通过多做运动来提高免疫力，避免白癜风的发生。另外，如果已经患上白癜风就一定要及时接受治疗，做好护理工作，这样才能早日康复。【如果您对白癜风还存在其他疑问，欢迎点击咨询按钮或图片，我们的在线专家将免费为您一对一服务】