白癜风患者在治疗期间应该注意作息，因为不合理的作息会对患者的皮肤和身体造成影响，所以良好的作息习惯是非常重要的。那么，白癜风患者在作息上应该注意什么？

　　一、注意不要熬夜。随着生活节奏的加快，很多人都存在着熬夜的现象。熬夜对皮肤和身体都容易造成伤害，如阴虚阳亢、易动肝火、消耗精气、影响排毒、伤害肠胃等。而且还会增加皮肤的负担，导致皮肤暗淡、长出斑点、皮肤干燥、黑眼圈青春痘等。所以白癜风患者应该注意合理的调整作息，保持科学的睡眠时间。

　　二、注意不要昼夜颠倒。长期昼夜颠倒对健康非常不利，不仅容易导致精神虚弱疲惫，还会影响皮肤细胞在夜间的新陈代谢。而且很多内脏器官都是在晚间进行调整的，所以白癜风患者应该尽量避免出现昼夜颠倒的情况。

　　三、注意不要睡眠不足。睡眠不足容易造成非常大的影响，皮肤在睡眠状态下新陈代谢是旺盛的，血液可达皮肤提供营养以促进自身修复和细胞更新延缓衰老。但是睡眠不足容易导致思考能力、警觉力和判断力下降，使免疫功能失调，还会影响到机体的内分泌。

　　温馨提示：初期白癜风的病程短，白斑面积也较小，患者如果此时采取科学的方法进行治疗效果是显而易见的，而且还会提高康复率，对患者的身体恢复很有帮助。