白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。那么，白癜风患者平时应该怎样做好护理措施？

　　(1)在生活起居方面白癜风患者要合理休息，不要熬夜，积极参加身体锻炼。在日常饮食方面患者要少吃辛辣食物、海鲜等，禁烟少酒，但注意不要因忌口导致营养不良。

　　(2)治疗白癜风时患者要树立信心，放下包袱，消除心理压力，了解白癜风不是传染病，对身体内脏没影响。如果是白癜风初发期病程短、面积小的患者一般能康复，所以患者要尽量争取在早期治疗。

　　(3)白癜风患者宜穿宽大合身的衣服，尤其是内衣、内裤，尽可能选用棉织品，不要穿化纤类，避免皮肤出现外伤摩擦等。洗澡时不要用力搓擦皮肤，减少损伤。在生活中避免接触酚及酚类化合物，这些化学物会使白癜风病情加重。另外患者要避免长时间暴晒在太阳下，以免加重病情。

　　温馨提示：白癜风发病原因有很多，发病机制比较复杂，所以治疗白癜风时要讲究对症治疗，只有对症治疗才能取得好的效果。由于治疗白癜风的过程比较漫长，患者要做好长期治疗的心理准备，不要心急，积极配合医生治疗，才能早日恢复健康。