白癜风是一种比较复杂的皮肤病，如果患有白癜风不仅会对患者的容貌造成很大的伤害，还会给患者的身心健康带来严重危害。那么，如何预防老年白癜风的发生？

　　1.养成良好的生活习惯：对于老年人来说身体的各个部位都处于衰退期，所以合理的饮食非常重要。老年人需要吃一些容易消化的食物以促进肠道的消化吸收，也可以预防白癜风的出现。充足的睡眠也可以有效预防白癜风，老年人要多注意休息，要劳逸结合。

　　2.保持良好的心态：对于老年人来说良好的心态有利于身体健康，老年人如果生病了要及时治疗，不要有不良情绪，因为不良情绪会使患者的病情恶化。

　　3.做好皮肤护理，避免日晒：老年人应避免长时间暴露在阳光下，因为阳光照射对皮肤健康有害，可能会造成皮肤黑色素合成障碍很容易导致白癜风，因此老年人在日常生活中要注意避免暴晒。

　　4.遵医嘱用药：老年人的身体随着年龄的增长容易出现疾病，切不可盲目治疗。除了配合医生治疗外，还要重视老年人的心理健康，要及时进行疏导，保证病情稳定，避免白癜风的发生。

　　温馨提示：患有白癜风的老年人，尤其是体质不好的老人要多注意日常护理。要养成健康的饮食习惯，也需要适当的锻炼，增强自身抵抗力，这对治疗和预防白癜风都有很大的作用。