白癜风的高发，越来越年轻化，越来越多的人饱受这种“容貌焦虑”的痛苦，害怕面对大众，觉得自己哪里都不好看，有这个病别人肯定不敢靠近，在自我否定中病情越来越受到严重。公众对白癜风患者的确非常“苛刻”，结交朋友会感到沮丧，谈恋爱会找不到伴侣，工作会丢失，日常歧视，难怪白癜风患者会焦虑和抑郁，遇到这样的皮肤病患者会好奇会怕感染会不敢接近，这就是白癜风患者焦虑的根源。柳州白癜风患者该怎么做?

　　1、做好防晒，避免紫外线：进入炎热的夏季，防晒更是我们不能完全忽视的，合理进行照射紫外线是身体所需要的，但是由于照射过多会造成损害患者体内的黑色素细胞，加速细胞可以消耗问题出现更多的白斑。

　　2、做好清洁工作，仔细使用美白产品:面部白癜风患者应及时清洁,洗掉脸上的油和脏东西,过冷,过热的水会刺激皮肤,美白产品含有重金属和其他有害物质,脸会相对较大,会诱发或加重疾病。对于面部的白斑一定要避免使用刺激性大的化妆品。

　　3、活性远离化学物质: 橡胶等酚类化合物会加速黑素细胞的破坏，使白癜风细胞增殖，特别是从事生产的工人，必须注意保护自己。

　　4、调整心态，重读之前的几段话：情绪的良好对治疗白癫风也有一个很大的帮助，日常生活作息调整好，注意控制饮食，相信自己一定可以治好。