在白癜风的治疗过程中有些患者会发现腿部白癜风比面部和手部的白癜风更容易扩散，而白斑一旦扩散就会延长治疗时间给患者带来更大的伤害。那么，腿部白癜风患者该怎样避免白斑扩散？

　　(1)注意饮食禁忌：白癜风患者在治疗过程中，由于饮食不健康可能会造成白斑的扩散。患者一定要注意尽量避免食用小龙虾、羊肉串、冰镇碳酸饮料、生冷刺激性食物以及富含维生素C的食物。因为过于寒冷和刺激的食物会阻碍患者体内微循环，降低患者的免疫力，刺激白斑扩散。

　　(2)减少衣服的摩擦：腿部白斑扩散的原因之一是衣服的摩擦。如果患者平时穿的裤子太紧，走路时两腿之间会不断出现摩擦，而摩擦会刺激白斑患处导致腿部白斑扩散。因此，腿部白癜风患者要选择舒适宽松的裤子，避免反复摩擦。

　　(3)加强体育锻炼：慢跑基本上是所有白癜风患者都可以参加的有氧运动之一。慢跑可以加速腿部血液循环，将营养物质输送到腿部患处，加速腿部白癜风的治疗。此外，慢跑还可以增强患者体质，提高抗病毒能力，减少腿部白斑的扩散几率。

　　温馨提示：由于白癜风容易扩散和复发，所以患者一旦发现白斑应及时到正规专业的医院进行检查和治疗。同时在日常生活中患者也要做好护理工作，这样才能早日去除白斑。