注意防晒：过度日晒对白癜风患者的皮肤非常有害，为了防止白斑扩大患者应避免在阳光下暴晒。由于患者对紫外线的抵抗力较弱，所以不宜暴露在强烈的阳光下，但患者可以在阳光温和的季节适当晒日光浴。.....[详细]

注意补充微量元素：临床资料显示，白癜风患者的血清和白斑组织中的微量元素比正常人要低，而酪氨酸酶的合成也需要它们的参与，所以需要根据检测结果适当补充微量元素。.....[详细]

老年人平时千万不要过量饮酒和吸烟，要讲究卫生，经常锻炼身体，饮食起居一定要规律。这样才可以提高身体的抵抗力，从而有效预防疾病的发生。.....[详细]

饮食：饮食是人体健康的关键，但不合理的饮食会导致很多问题，所以白癜风患者要记得保持良好的饮食习惯。.....[详细]

营养不均衡：长期不良的饮食习惯会导致体内营养物质和微量元素摄入不足，阻碍或阻断黑色素的合成从而诱发白癜风。.....[详细]

首先应选择道路平坦、空气质量较好的地方，例如公园、草地、河流等空气质量相对更好的地方。在运动时患者要注意频率，还应在运动后选择有适当的阳光、良好的控制条件的地方来对皮肤进行适当的照射，这可以促进色素的形成，促进白癜风的快速恢复。.....[详细]

锻炼的地点可以是户外宽敞平坦、空气新鲜的地方。比如空气新鲜的公园、操场、树林、河边等场所，优美的自然景色有利于人体吐故纳新，使人心旷神怡，有助于精神心理的调节。.....[详细]

禁忌不等于不吃：白癜风患者需要注意饮食，例如辛辣性、海鲜、羊肉等食物需要避免。然而部分患者平时根本不接触维生素C，但这会导致其它身体疾病的出现。其实身体微循环需要大量营养，维生素C对人体必不可少，因此患者应注意不要完全不接触维生素C。.....[详细]

注意饮食：白癜风患者在任何时候都不能忽视饮食，健康合理的饮食对白斑的治疗非常有帮助。因此男性患者需要注意均衡饮食，尽量不要吃富含零食添加剂及含有激素的食品。.....[详细]

乌鸡：从营养价值上看乌鸡的营养远高于普通的鸡，而且在口感方面也更加细腻。品质好的乌鸡肉和骨头都是黑色的，至于药用和食疗作用更是普通的鸡所不能媲美的，其被人们称作“名贵食疗珍禽”。.....[详细]