虽然白癜风属于顽固的皮肤疾病，但是随着医学的发展，现在也有很多的方法能够辅助治疗疾病，尤其是合理的补充黑色素能让病情得到一定的缓解，防止白斑的扩大。那么，如何补充黑色素?

　　1、饮食或者药物补充

　　平时可以多吃一些富含黑色素比较丰富的食物，比如乌鸡、黑枣、黑豆等，这些里面含有天然的黑色素食物能够改善病情。直接补充黑色素食物有局限性，也可以选择含有黑色素生长所需要的一些营养元素，比如猪瘦肉、奶类、蛋类等，尤其是多吃一些富含锌以及铜的食物。

　　2、合理使用中药来补充

　　在补骨脂里面含有大量的补骨脂素，能够刺激黑色素的合成。补骨脂乙醇提取物，能激活酪氨酸酶，酪氨酸酶是被色素合成必不可少的酶类，使用此方法能够加快黑色素的生成速度，增加了其数量。

　　3、选择食物来补充

　　黑芝麻里面含有大量的蛋白质，脂肪以及维生素，糖类等能够加快黑色素的代谢，促进了其再生。荞麦不仅具有活血健脾消食的效果，同时也能够降低血压，减少了胆固醇的生成，同时保护了血管，刺激了黑色素的生成。黑米也是不错的选择，里面含有大量的矿物质和维生素b，能够补充身体所需要的微量元素，促进了黑色素细胞的新陈代谢速度。

　　4、无花果叶

　　吃成熟的新鲜无花果。在五花果叶子里面分离出一种光敏性物质，受到紫外线的照射会产生色素，从而帮助辅助治疗疾病。在无花果果子里面含有大量的铜以及抗癌成分。

　　温馨提示：当患者出现白癜风症状时应该做到早发现早治疗，这样才能使受到损害的黑色素细胞得到修复，从而提高了康复率。【如果您对白癜风还存在其他疑问，欢迎点击咨询按钮或图片，我们的在线专家将免费为您一对一服务】