白癜风是一种常见的色素脱失症，可能发生在人体的各个部位，尤其是暴露部位，如面部、颈部和手部。白癜风危害很大，很难治疗。那么脸上的白斑怎么预防扩散?

　　1.远离污染。环境的污染也是诱发白癜风的重要因素之一，所以要预防这种疾病，就要减少接触有害物质，尽量减少接触化学品、油漆涂料等。长期暴晒可能引发白癜风。

　　2.合理饮食。白癜风的病因与正常饮食有关。预防疾病，饮食上要注意多吃矿物质食物和富含酪氨酸的食物，尽量避免偏食挑食的习惯，注意营养，补充足够的微量元素。

　　3.注意防晒。过多的紫外线照射会破坏黑色素细胞，阻碍黑色素细胞的合成，容易导致白癜风。所以生活中要注意防晒，避免白癜风。

　　4.保持积极乐观。良好的心态更有利于白癜风的预防。要保持乐观的生活态度，及时调整自己的心理，避免不良心理导致的内分泌失调，也可以避免白癜风的发生。

　　温馨提示：白斑患者可以多做运动，提高免疫力，避免白癜风。另外，白癜风已经发生，要及时去医院接受治疗，好好护理，让白癜风早日康复。【如果您想要了解更多白癜风相关知识，可以点击咨询按钮或者是图片，南宁白癜风医院将为您进行一对一式服务】