注意力不集中、情绪低落、心烦意乱、躁动不安等，这些情绪长时间存在，易给白斑患者的生活带来困扰，也不利治疗。而这些负面情绪，有来自工作学习精神压力大、也有来自白斑治疗周期有些长等。患者不妨多外出散散步、散散心，并可做些自己感兴趣的事，转移些注意，放松身心等。.....[详细]

免疫系统是人体自身的防御系统，是人体识别和消灭外来细菌的重要防线。加强免疫力可以减少病毒的侵袭，减少患上白癜风的概率。而且白癜风的发病原因主要是由于人体内缺乏黑色素，提高机体的免疫能力对黑色素的合成也有一定的促进作用。.....[详细]

转移法：白癜风患者可以将注意力从负面情绪转移到其他方面，通过娱乐活动、户外徒步、体育锻炼、兴趣爱好等转移自己对疾病的负面情绪。这不仅能丰富患者的生活，也能为疾病防治提供帮助。.....[详细]

涂抹成分温和的防晒霜，尽量选择物理防晒霜。防晒霜是夏季防晒的必备品，白癜风患者可以在出行前涂抹成分温和且无刺激性成分的防晒霜，尽量选择物理性的防晒霜，避免化学防晒霜中的化学物质刺激皮肤，加重白癜风。.....[详细]

　人体免疫力下降是老年人白癜风的主要原因。 作为老年白斑病患者，合理的饮食和体育锻炼可以提高老年人的抗病能力，避免白斑病的发生。.....[详细]

不要熬夜：现在的人在工作之余，空闲时间大多喜欢沉浸在网络世界中。手游、电视剧、电影等对他们来说都极具吸引力，甚至常常为此通宵熬夜。但要注意的是熬夜容易引起内分泌失调、体质虚弱和免疫力下降，从而引起白斑的扩散。因此，白癜风患者更应该避免熬夜。.....[详细]

　通过科学合理治疗后，皮肤内黑色素细胞以及黑色素恢复的时间慢些，为避免腿部皮肤白斑扩散或治疗、恢复的耽误，需要有及时在医生的指导下进行科学合理的治疗。.....[详细]

亲友可以在日常生活中对白癜风患者进行开导，这是白癜风患者在治疗过程中所必须的。另外，病后患者不要有很重的心理负担，白癜风不是必须的，要以轻松的心情战胜疾病。.....[详细]

白癜风患者秋季不必忙添衣。秋季气温逐渐降低，体质较好的人适度秋冻不但有利于机体健康，还能增强人体耐寒能力，促进血液循环，帮助机体适应即将到来的寒冷。不过白癜风患者的预防还是要根据患者自身的体质来决定。.....[详细]

不要盲目跟风。白癜风患者发病后要到专业医院进行治疗，在治疗上也应分阶段、分类型进行治疗。在治疗过程中，还要按医生的处方服药，避免大剂量用药。如果大量使用药物治疗，不会让病情好转，甚至还会导致皮肤萎缩，给治疗带来不良影响。.....[详细]